Plátano con Chocolate y Nueces
1 porción (161 g) de Plátano con Chocolate y Nueces contiene 310 calorías (kcal).
310
🔥 calorías🔥 kcalRegistra este alimento en Fitia
Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Ingredientes para 1 porción (161 g)
Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes
Plátano
Chocolate 70-85% Cacao
NuecesInstrucciones
Derretir el chocolate a baño maría o en el microondas.
Baño María: Disponer el chocolate al 70-85% cortado en trozos en un recipiente apto.
En otro recipiente apto más grande agregar un poco de agua y colocar el recipiente pequeño dentro.
Llevar a fuego medio-fuerte y en medida que se vaya derritiendo, remover con espátula hasta lograr el punto deseado.
En microondas: Colocar el chocolate en trozos en un recipiente apto y llevar al microondas.
Cocinar a temperatura media por 30 segundos. Remover y, de ser necesario, repetir en intervalos de 30 segundos hasta lograr el punto deseado.
Mientras se derrite el chocolate, pelar y cortar el plátano en rodajas.
En un plato servir el plátano con chocolate y nueces.
Otras porciones
Recetas Relacionandas
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.