Poke Bowl de Atún y Verduras
1 porción (398 g) de Poke Bowl de Atún y Verduras contiene 350 calorías (kcal).
350
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Ingredientes para 1 porción (398 g)
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Atún Fresco120 g
Lechuga1 taza (35 g)
Palta1/4 unidad (60 g)
Salsa de Soya2 cucharada (28 g)
Tomate1/2 unidad (65 g)
Kiwi1 unidad (75 g)
Zumo de Limón1 cucharada (15 g)
Instrucciones
1.
Cocinar el filete de atún a la plancha y luego cortar en rodajas.
2.
Colocar la lechuga en un bowl como base.
3.
Cubrir con la palta picada en cubitos y el tomate en rodajas.
4.
Colocar encima el kiwi, anteriormente pelado y cortado en rodajas.
5.
Colocar el atún encima y finalizar con la salsa de soya.
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