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Pechuga de Pollo
Avena
Arroz
Lechuga
Aceite
Tomate
Zumo de Limón
HuevoPara esta receta será necesario contar con el arroz previamente cocido.
Batir el huevo en un bowl y salpimentar. Deje marinar la pechuga de pollo durante un par de minutos.
Transferir a un plato y cubrir completamente con la avena sazonada al gusto. Puede usar una pizca de paprika/pimentón, ajo en polvo y orégano.
Calentar el aceite en una sartén y freír el pollo durante 4-5 minutos por cada lado a fuego medio hasta que esté crujiente.
Si se utiliza el horno o la freidora de aire, bañar el pollo en el aceite y cocinar a 180°C durante 15 minutos hasta que esté crujiente.
Trocear la lechuga y cortar el tomate en dados. Puede usar tomates cherry si desea.
Colocar la ensalada en un plato y sazonar con zumo de limón. Salpimentar al gusto si desea.
Servir con el arroz y pollo frito.
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