
356
🔥 calorías🔥 kcalRegistra este alimento en Fitia
Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Pechuga de Pollo
Comino
Tomate
Pepino
Lechuga
Aceite de Oliva
Zumo de Limón
Pimentón en PolvoMezclar la mitad del aceite con el pimentón y comino a gusto.
Salpimentar el pollo y untar la mezcla.
Puede dejar reposar durante 10 minutos, 1 hora o toda la noche, pero si no cuenta con tiempo, cocinar directamente.
Colocar una sartén a fuego medio. Una vez tome temperatura, agrega el pollo y dejar cocinar durante 4 minutos por lado.
Para la ensalada deberá cortar el tomate y pepino en rodajas y mezclarlo con las hojas de lechuga.
Sazonar la ensalada con el aceite restante, zumo de limón, sal y pimienta.
Servir el pollo junto a la ensalada.
Recuerde que puede acompañar con este tipo de ensalada o con la de su agrado.
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.