Pollo Oriental con Cashews

Pollo Oriental con Cashews

1 porción (290 g) de Pollo Oriental con Cashews contiene 420 calorías (kcal).

420

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (290 g)

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Pechuga de PolloPechuga de Pollo
150 g
CebollaCebolla
1/2 unidad (75 g)
Cebolla ChinaCebolla China
2 cucharada (10 g)
Salsa de SoyaSalsa de Soya
1 cucharada (14 g)
Miel de AbejaMiel de Abeja
1/2 cucharada (10 g)
VinagreVinagre
1/2 cucharada (5 g)
AjoAjo
1/2 diente (2 g)
CashewsCashews
1 cucharada (14 g)
AceiteAceite
1 cucharada (10 ml)

Instrucciones

1.

Para esta receta puede usar el aceite tradicional o el ajonjolí para dar un toque oriental.

2.

Precalentar una olla o wok con la mitad del aceite a fuego medio. Mientras toma temperatura, cortar el pollo en trozos medianos.

3.

Cortar la cebolla en trozos pequeños, agregar al wok y freír ligeramente por 5 minutos. Si desea, puede agregar pimiento.

4.

Cuando la cebolla se torne de un color transparente, incorporar el pollo.

5.

En un recipiente aparte, mezclar la salsa de soya con la miel, vinagre y ajo picado. Reservar.

6.

Incorporar los cashews y la salsa a la preparación. Cocinar durante 8-10 minutos o hasta que el pollo esté cocido. Apagar.

7.

En un plato servir el pollo oriental y, por encima, agregar cebolla china picada.

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