Pudín de Maracuyá con Chía y Proteína
1 porción (204 g) de Pudín de Maracuyá con Chía y Proteína contiene 328 calorías (kcal).
328
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Ingredientes para 1 porción (204 g)
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Maracuyá
Leche
Chía
Proteína en PolvoInstrucciones
Para esta receta puedes usar proteína sabor vainilla.
Si no deseas mezclar la proteína con la mezcla a preparar, disolver la proteína en 1 o 2 cucharadas de agua hasta obtener un sirope y verter por encima.
En caso uses una proteína sin sabor, agregar el edulcorante de tu agrado (stevia, xilitol, fruto del monje) y vainilla.
Licuar la pulpa de maracuyá y colar hasta obtener su esencia.
Mezclar la esencia de maracuyá junto a la proteína, leche y chía.
Verter en un recipiente y dejar reposar durante 5-10 minutos.
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