Pudín Vegano Proteico de Chía con Maracuyá

Pudín Vegano Proteico de Chía con Maracuyá

1 porción (205 g) de Pudín Vegano Proteico de Chía con Maracuyá contiene 323 calorías (kcal).

323

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

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Ingredientes para 1 porción (205 g)

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MaracuyáMaracuyá
1 unidad (30 g)
Bebida de AlmendrasBebida de Almendras
1/2 taza (120 ml)
ChíaChía
2 cucharada (20 g)
EdulcoranteEdulcorante
1 sobre (1 g)
Proteína en PolvoProteína en Polvo
1 scoop (34 g)

Instrucciones

1.

Cortar la maracuya, retirar la pulpa y reservar un poco para decorar (opcional).

2.

Licuar la pulpa de maracuyá y colar hasta obtener su esencia.

3.

En un recipiente, mezclar la proteína junto a la bebida de almendras y la chía. Dejar reposar durante 10 minutos.

4.

En caso sea una proteína sin sabor, añadir el edulcorante de su agrado (stevia, xilitol, fruto del monje) y vainilla.

5.

A dos minutos de cumplir el tiempo de reposo, mezclar la pulpa restante con la stevia y verter sobre la mezcla con chía.

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