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Quinua
Arvejas
Brócoli
Choclo
Aceite de Oliva
Cebolla
AjoPara esta receta será necesario contar con la quinua previamente cocida.
Desgranar y colocar el choclo en una olla con agua en ebullición. Dejar hervir durante 12.
Mientras tanto, separar el brócoli en pequeños ramilletes.
Cuando falten 6 minutos para retirar el choclo, agregar las arvejas y cuando falten 3 minutos añadir el brócoli.
Una vez que todas las verduras estén tiernas, retirar y escurrir.
Mezclar la quinua con el choclo, arvejas y brócoli.
Colocar una sartén a fuego medio. Mientras toma temperatura, picar la cebolla junto al ajo.
Una vez caliente, verter el aceite, agregar la cebolla, ajo y una pizca de sal.
Sofreír durante 5 minutos y añadir la quinua con las demás verduras. Salpimentar y mezclar bien.
Rectificar sazón y servir. Si desea, puede agregar zumo de limón.
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