Sándwich con Pollo a la Plancha
1 porción (368 g) de Sándwich con Pollo a la Plancha contiene 721 calorías (kcal).
721
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Ingredientes para 1 porción (368 g)
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Pan de Molde4 rebanada (160 g)
Pechuga de Pollo200 g
Aceite1/2 cucharada (8 ml)
Instrucciones
1.
Calentar el aceite en una plancha a fuego medio-fuerte. Salpimentar la pechuga y cortar en dos filetes.
2.
Cuando tome temperatura, incorporar el pollo y cocinar por 4-6 minutos por lado.
3.
Retirar cuando esté al punto deseado y reservar.
4.
Armar los sándwiches de pollo a la plancha y servir.
5.
Opcional: Puede tostar el pan y añadir unas hojas de lechuga.
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