Sandwich de Atún con Lechuga

Sandwich de Atún con Lechuga

1 porción (228 g) de Sandwich de Atún con Lechuga contiene 365 calorías (kcal).

365

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Ingredientes para 1 porción (228 g)

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Pan de MoldePan de Molde
2 rebanada (80 g)
Atún en Agua LataAtún en Agua Lata
1 lata (120 g)
LechugaLechuga
2 hoja (20 g)
Zumo de LimónZumo de Limón
1/2 cucharada (8 g)

Instrucciones

1.

Escurrir y desmenuzar el atún y mezclarlo con el zumo de limón.

2.

Para armar el sandwich, colocar sobre uno de los panes unas hojas de lechuga y el atún. Cubrir con la otra tapa.

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