
550
🔥 calorías🔥 kcalRegistra este alimento en Fitia
Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Pan de Molde
Queso Blanco
Huevo
Aceite
PerejilPara esta receta será necesario usar una sartén amplia.
Calentar la sartén antiadherente a fuego alto. Mientras tanto, batir dos huevos y agregar perejil picado. Salpimentar.
Una vez la sartén tome temperatura, agregar el aceite, esparcir y verter los huevos. Volver a esparcir.
Al instánte, bajar el fuego a medio y agregar las rebanadas de pan para que se humedezcan de un lado. Dar la vuelta para que se humedezcan del otro lado.
Una vez haya cuajado la parte de abajo de la tortilla con el pan, dar la vuelta y colocar el queso (blanco o mozzarella).
Doblar hacia adentro los dos extremos de la tortilla restante. Volver a doblar para formar el sándwich.
Dejar cocinar unos minutos hasta que el queso se derrita.
Retirar, cortar a la mitad realizando un corte en diagonal y servir.
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.