Sandwich de Pollo, Palta y Cebolla

Sandwich de Pollo, Palta y Cebolla

1 porción (273 g) de Sandwich de Pollo, Palta y Cebolla contiene 418 calorías (kcal).

418

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Ingredientes para 1 porción (273 g)

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Pan de MoldePan de Molde
2 rebanada (80 g)
Pechuga de PolloPechuga de Pollo
80 g
PaltaPalta
1/4 unidad (60 g)
CebollaCebolla
1/4 unidad (38 g)
Zumo de LimónZumo de Limón
1 cucharada (15 g)

Instrucciones

1.

Mientras precalienta una sartén, cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños.

2.

Una vez caliente, colocar el pollo en la sartén y cocinar a fuego medio durante 4 minutos por lado o hasta que quede dorada.

3.

Mientras tanto, quitar la cáscara de la palta y machacar hasta obtener una consistencia como de puré. Picar la cebolla.

4.

Una vez cocido el pollo, mezclar con la palta y la cebolla. Sazonar con el zumo de limón, pimienta y sal a gusto.

5.

Para armar el sándwich puede tostar el pan y luego colocar el relleno por encima de una de las tapas. Cerrar con la otra tapa y servir.

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