Sandwich de Tortilla de Huevo

Sandwich de Tortilla de Huevo

1 porción (170 g) de Sandwich de Tortilla de Huevo contiene 313 calorías (kcal).

313

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (170 g)

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HuevoHuevo
2 unidad (110 g)
PanPan
1 unidad (60 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta se utilizará una sartén antiadherente. Si no cuenta con este tipo de sartén, agregar apenas de aceite.

2.

Colocar una sartén antiadherente a fuego medio. Mientras toma temperatura, romper los huevos en un bowl, salpimentar y batir.

3.

Cuando la sartén esté caliente, incorporar la mezcla, esparcir y cocinar durante 2-3 minutos por lado. Retirar.

4.

Cortar el pan y añadir la tortilla de huevo. Puede acompañar con verduras a elección.

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