Sincronizadas de Huevos Revueltos y Jamón

Sincronizadas de Huevos Revueltos y Jamón

1 porción (280 g) de Sincronizadas de Huevos Revueltos y Jamón contiene 463 calorías (kcal).

463

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

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Ingredientes para 1 porción (280 g)

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HuevoHuevo
2 unidad (110 g)
JamónJamón
2 rebanada (60 g)
PimientoPimiento
1/4 unidad (30 g)
Tortilla de TrigoTortilla de Trigo
2 unidad (80 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta se utilizará una sartén antiadherente. Si no cuenta con este tipo de sartén, agregar apenas de aceite.

2.

Cortar el jamón y pimiento en cubos pequeños. Por otro lado, romper los huevos en un bowl, salpimentar a gusto y batir con ayuda de un tenedor.

3.

Precalentar una sartén antiadherente a fuego medio. Si es necesario, utilizar una pizca de aceite.

4.

Cuando esté caliente, incorporar la mezcla de huevo, pimiento y el jamón.

5.

Dejar cocinar durante 30 segundos y revolver constantemente hasta alcanzar el punto deseado.

6.

Por otro lado, calentar las tortillas durante 1-2 minutos por lado a fuego medio.

7.

Sobre una de las tortillas colocar el relleno de huevo revuelto con jamón y colocar la otra tortilla por encima.

8.

Cortar en cuatro partes y servir.

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