Taco de Lechuga con Ensalada de Atún
1 porción (131 g) de Taco de Lechuga con Ensalada de Atún contiene 155 calorías (kcal).
155
🔥 calorías🔥 kcal🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas
Registra este alimento en Fitia
4.9/5.0
(240,000+ reseñas)Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Ingredientes para 1 porción (131 g)
Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes
Lechuga1 hoja (10 g)
Atún en Agua Lata1/2 lata (60 g)
Tomate2 rodaja (20 g)
Apio1/2 tallo (20 g)
Mayonesa Baja en Calorías1.5 cucharada (21 g)
Instrucciones
1.
Picar el tomate junto al apio y escurrir el atún.
2.
Mezclar el atún junto a los vegetales y la mayonesa.
3.
Servir el atún sobre la lechuga.
Otras porciones
Recetas Relacionandas
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
4.9/5.0 (240,000+ reseñas)
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.