Taco de Lechuga con Pollo y Jamón
1 porción (174 g) de Taco de Lechuga con Pollo y Jamón contiene 236 calorías (kcal).
236
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Ingredientes para 1 porción (174 g)
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Lechuga1 hoja (10 g)
Pechuga de Pollo120 g
Jamón1 rebanada (30 g)
Mayonesa Baja en Calorías1 cucharada (14 g)
Instrucciones
1.
Colocar el pollo en una olla con agua en ebullición y dejar hervir durante 12-15 minutos. Una vez listo, desmenuzar.
2.
Lavar la lechuga y reservar. Puede usar la cantidad de lechuga de su agrado.
3.
Cortar el jamón y mezclar con el pollo. Verter la mayonesa y mezclar bien.
4.
Servir el pollo sobre la lechuga.
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