Tacos de Lechuga con Atún, Huevo y Palta

Name: Tacos de Lechuga con Atún, Huevo y Palta
Total time: 10 min
Yield: 1 porciones
Cuisine: International
Ingredients: Atún en Agua Lata - 1 lata (120 g); Huevo - 1 unidad (55 g); Palta - 1/2 unidad (120 g); Lechuga - 4 hoja (40 g); Zumo de Limón - 1 cucharada (15 g)

1 porción (350 g) de Tacos de Lechuga con Atún, Huevo y Palta contiene 434 calorías (kcal).

434

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Ingredientes para 1 porción (350 g)

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Atún en Agua Lata

1 lata (120 g)

Huevo

1 unidad (55 g)

Palta

1/2 unidad (120 g)

Lechuga

4 hoja (40 g)

Zumo de Limón

1 cucharada (15 g)

Instrucciones

Escurrir el atún.

Hervir el huevo en una olla pequeña por 8-10 minutos. Retirar, dejar enfriar unos minutos, quitar la cáscara y cortar. Reservar.

Colocar la palta en un bowl y aplastarla. Añadir el atún y el huevo.

Mezclar bien y sazonar con el zumo de limón, sal y pimienta. Opcional: añadir una pizca de ajo en polvo.

Utilizar dos hojas de lechuga previamente lavadas para cada taco de lechuga y añadir la mezcla de atún.

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