Waffles Salados con Huevo y Palta

Waffles Salados con Huevo y Palta

1 porción (78 g) de Waffles Salados con Huevo y Palta contiene 122 calorías (kcal).

122

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porciones (310 g)

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Harina de AvenaHarina de Avena
6 cucharada (48 g)
HuevoHuevo
2 unidad (110 g)
LecheLeche
1/3 taza (79 ml)
Cebolla ChinaCebolla China
2 cucharada (10 g)
Polvo de HornearPolvo de Hornear
1 cucharadita (3 g)
PaltaPalta
1/4 unidad (60 g)

Instrucciones

1.

Precalentar la wafflera mientras se va realizando la mezcla. Si no cuenta con wafflera, usar una sartén para panqueques.

2.

Picar la cebolla china y reservar.

3.

Para los waffles usaremos avena, leche, el huevo restante y polvo de hornear. La cebolla china se agregará después de haber licuado o mezclado los ingredientes.

4.

Si cuentas con avena en hojuelas enteras, colocar los ingredientes mencionados anteriormente en una licuadora y licuar. Agregar la cebolla china.

5.

En caso de tener la harina de avena, mezclar todos los ingredientes mencionados anteriormente junto a la cebolla china en un recipiente.

6.

Dejar reposar 5 minutos.

7.

Mientras tanto, cortar la palta en rebanadas y cocinar un huevo en una sartén con apenas de agua y tapada o, en una sartén antiadherente previamente caliente.

8.

Una vez pasado el tiempo, colocar la mezcla en la wafflera y dejar cocinar de 2 a 4 minutos.

9.

Puede colocar algo de aceite en la wafflera para que no se peguen. El número de waffles dependerá de la forma o tamaño de la wafflera.

10.

Servir los waffles en un plato y acompañar con el huevo junto a la palta.

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