Wrap con Hummus, Palta y Vegetales
1 porción (200 g) de Wrap con Hummus, Palta y Vegetales contiene 266 calorías (kcal).
266
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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (200 g)
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Hummus2 cucharada (30 g)
Palta1/4 unidad (60 g)
Pepino1/3 taza (40 g)
Espinaca1 taza (30 g)
Tortilla de Trigo1 unidad (40 g)
Instrucciones
1.
Untar el hummus sobre la tortilla.
2.
Lavar la espinaca y el pepino. Escurrir.
3.
Cortar el pepino en rodajas y colocar sobre el hummus.
4.
Añadir la espinaca y la palta cortada previamente en rebanadas.
5.
Servir.
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