Wrap de Lechuga con Atún, Tomate, Cebolla y Palta

Wrap de Lechuga con Atún, Tomate, Cebolla y Palta

1 porción (195 g) de Wrap de Lechuga con Atún, Tomate, Cebolla y Palta contiene 191 calorías (kcal).

191

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Ingredientes para 1 porción (195 g)

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Atún en Agua LataAtún en Agua Lata
1/2 lata (60 g)
LechugaLechuga
2 hoja (20 g)
Zumo de LimónZumo de Limón
1 cucharada (15 g)
PaltaPalta
1/4 unidad (60 g)
TomateTomate
2 rodaja (20 g)
CebollaCebolla
4 aro (20 g)

Instrucciones

1.

Escurrir el atún.

2.

Cortar la palta y tomate en rodajas y la cebolla tipo pluma.

3.

Colocar dos hojas de lechuga en un plato y cubrir con el atún y la palta. Aliñar con zumo de limón.

4.

Salpimentar al gusto.

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