Wrap de Pollo, Palta y Tomate
1 onza (1 oz) de Wrap de Pollo, Palta y Tomate contiene 35 calorías (kcal).
35
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Ingredientes para 1 porción (275 g)
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Pollo100 g
Palta1/4 unidad (60 g)
Tomate1/2 unidad (65 g)
Lechuga1 hoja (10 g)
Tortilla de Trigo1 unidad (40 g)
Instrucciones
1.
Cortar el pollo en tiras y cocinarlos a la plancha. Colocar una sartén a fuego alto y, una vez caliente, agregar el pollo.
2.
Ccocinar a fuego medio durante 3-4 minutos por lado. Salpimentar.
3.
Cortar la palta y tomate en rebanadas.
4.
Colocar la lechuga encima de la tortilla como base y luego los demás ingredientes.
5.
Enrrollar y listo.
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