Wraps de Lechuga con Carne Molida Agridulce

Wraps de Lechuga con Carne Molida Agridulce

1 porción (351 g) de Wraps de Lechuga con Carne Molida Agridulce contiene 525 calorías (kcal).

525

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (351 g)

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Carne MolidaCarne Molida
200 g
CebollaCebolla
1/2 unidad (75 g)
Cebolla ChinaCebolla China
1 cucharada (5 g)
AceiteAceite
1/2 cucharada (5 ml)
Salsa de SoyaSalsa de Soya
1 cucharada (14 g)
VinagreVinagre
1 cucharada (10 g)
EdulcoranteEdulcorante
1/2 sobre (1 g)
AjoAjo
1/2 diente (2 g)
LechugaLechuga
4 hoja (40 g)

Instrucciones

1.

Calentar una sartén a fuego alto y agregar el aceite.

2.

Mientras toma temperatura, picar el ajo y cebolla.

3.

Una vez caliente, agregar el ajo y cebolla picados. Sofreír por 2 minutos a fuego medio.

4.

Luego agregar la carne y cocinar por unos 10 minutos, removiendo hasta que tome un color amarronado. Salpimentar al gusto.

5.

Agregar la salsa de soya, vinagre y stevia.

6.

Picar la cebolla china y agregar.

7.

Cocinar por 2-3 minutos más.

8.

Usar dos hojas de lechuga lavadas para cada wrap de lechuga y rellenar con la mezcla de carne molida.

9.

Enrollar para servir.

10.

Recuerde que puede usar stevia o el edulcorante de su agrado, como por ejemplo: xilitol, eritritol, fruto del monje, etc.

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