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Pallares
Pechuga de Pollo
Ajo
Harina
Espinaca
Tomate
Cebolla
Perejil
AceitePara esta receta será necesario contar con los pallares previamente cocidos.
Limpiar la carne de pollo y cortar en trozos bien pequeños. Puede utilizar la procesadora pero cuidar que no quede muy triturada.
En un recipiente mezclar la carne de pollo con el ajo picado y harina. Salpimentar a gusto y añadir, de forma opcional, perejil picado.
Mezclar bien hasta integrar todo y formar las albóndigas. Refrigerar.
Colocar una olla a fuego alto. Mientras toma temperatura, picar la cebolla junto al tomate.
Una vez caliente, verter la mitad del aceite y agregar las albóndigas. Cocinar a fuego medio por 5 minutos aproximadamente o hasta que estén doradas. Retirar.
En la misma olla utilizada, agregar el aceite restante y sofreír la cebolla junto al tomate con una pizca de sal durante 5 minutos o hasta que se torne de un color transparente.
Añadir a la olla un poco de agua o caldo y los pallares.
Pasados 5-7 minutos, reincorporar las albóndigas y agregar las hojas de espinaca.
Bajar el fuego, tapar y cocinar todo junto por unos 8 minutos más.
Rectificar de sal, espolvorear con perejil picado y servir caliente.
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