Arroz a la Cúrcuma con Atún

Arroz a la Cúrcuma con Atún

1 porción (351 g) de Arroz a la Cúrcuma con Atún contiene 472 calorías (kcal).

472

🔥 calorías🔥 kcal
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Ingredientes para 1 porción (351 g)

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Atún FrescoAtún Fresco
150 g
ArrozArroz
1 taza (200 g)
CúrcumaCúrcuma
1/2 cucharadita (1 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta será necesario tener el arroz previamente cocido. Al momento de hervirlo, deberá agregar la cúrcuma.

2.

En caso contrario, calentar el arroz con apenas de agua y cúrcuma.

3.

Colocar una sartén antiadherente a fuego alto. Recuerde, que si no tiene este tipo de sartén, usar apenas de aceite.

4.

Una vez caliente, agregar el atún y cocinar a fuego medio durante 4 minutos por lado o hasta que esté dorado.

5.

Servir el arroz junto al atún.

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