Avena con Leche, Claras de Huevo y Manzana
1 porción (440 g) de Avena con Leche, Claras de Huevo y Manzana contiene 344 calorías (kcal).
344
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Ingredientes para 1 porción (440 g)
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Avena
Leche
Clara de Huevo
ManzanaInstrucciones
En una olla pequeña cocinar la avena y la leche a fuego medio.
Cuando la avena esté tibia, agregar las claras de huevo revolviendo constantemente.
Cuando se reduzca bastante el líquido de las claras y agarre una consistencia espesa, estará listo para servir.
Cortar la manzana en rodajas.
En un tazón colocar la preparación de la avena, agregar las rodajas de manzana.
Opcional: para endulzar puede usar azúcar, miel o edulcorante a preferencia.
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