Batido de Plátano, Pera y Bebida de Soya
1 porción (550 g) de Batido de Plátano, Pera y Bebida de Soya contiene 322 calorías (kcal).
322
🔥 calorías🔥 kcal🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas
Registra este alimento en Fitia
4.9/5.0
(240,000+ reseñas)Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Ingredientes para 1 porción (550 g)
Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes
Bebida de Soya1 taza (240 ml)
Plátano1 mediano (130 g)
Pera1 unidad (180 g)
Instrucciones
1.
Para aprovechar la fibra, no pelar la pera.
2.
Mezclar los ingredientes, licuar y listo! Agregar hielo si desea un sabor más refrescante.
3.
Opcional: si se desea un sabor más dulce, agregar miel, azúcar o edulcorante.
Otras porciones
Recetas Relacionandas
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
4.9/5.0 (240,000+ reseñas)
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.