Batido de Proteína sabor Chocolate con Plátano, Almendras y Leche
1 porción (298 g) de Batido de Proteína sabor Chocolate con Plátano, Almendras y Leche contiene 399 calorías (kcal).
399
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Ingredientes para 1 porción (298 g)
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Leche
Proteína en Polvo
Plátano
AlmendrasInstrucciones
Si deseas, puedes usar plátano congelado o fresco. También, será necesario usar proteína sabor chocolate.
Si no cuentas con ese sabor de proteína, puedes usar la que tengas en casa y dar el sabor con 1 cucharadita de cacao en polvo sin azúcar (opcional).
Pelar y cortar el plátano y colocarlo en la licuadora con los demás ingredientes.
Puedes colocar las almendras enteras o en mantequilla, pero siempre respetando la cantidad prescrita.
Licuar y servir.
En caso sea necesario, agregar un poco de agua.
Si deseas, puedes agregar canela y/o el edulcorante de tu agrado. Por ejemplo: Eritritol, sucralosa, xilitol, fruto del monje, etc.
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