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Calabaza
Carne Molida
Tomate
Cebolla
Ajo
Perejil
AceiteLavar la calabaza, cortar por la mitad y retirar las semillas.
Untar la mitad del aceite en la superficie de la calabaza y colocar en una bandeja para horno con papel manteca.
Hornear a 200°C por 20-25 minutos y colocar una olla con agua a fuego alto para hervir el tomate.
Mientras el agua entra en ebullición, realizar un corte en forma de cruz en la parte superior del tomate, picar la cebolla y ajo.
Una vez el agua esté hirviendo, agregar el tomate y dejar hervir por 5 minutos. Retirar del agua y licuar. Reservar.
Mientras tanto, colocar una sartén a fuego medio. Una vez tome temperatura, verter el aceite restante, esparcir y agregar la cebolla con una pizca de sal.
Sofreír durante 5 minutos a fuego medio. Luego, añadir la carne junto al ajo y salpimentar. Mezclar y cocinar por unos minutos.
Agregar la salsa de tomate y dejar cocinar a fuego medio bajo.
Cuando la calabaza esté lista, retirar un poco de la pulpa del centro y agregar a la salsa.
Mezclar hasta obtener una salsa homogénea, y seguir cocinando.
Añadir un poco de sal a la calabaza y llevar al horno a 200°C por 10 minutos más.
Una vez pasado el tiempo, rellenar las calabazas con la salsa y espolvorear perejil.
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