Carne Encebollada con Papas Doradas y Tomates Asados

Carne Encebollada con Papas Doradas y Tomates Asados

1 porción (486 g) de Carne Encebollada con Papas Doradas y Tomates Asados contiene 510 calorías (kcal).

510

🔥 calorías🔥 kcal
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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (486 g)

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LomoLomo
150 g
PapaPapa
1 mediana (180 g)
CebollaCebolla
1/2 unidad (75 g)
TomateTomate
1/2 unidad (65 g)
AceiteAceite
1 cucharada (10 ml)
OréganoOrégano
1/4 cucharada (1 g)
PerejilPerejil
1 cucharada (4 g)
CominoComino
1 pizca (1 g)

Instrucciones

1.

Colocar una olla con agua a fuego alto hasta que entre en hervor.

2.

Mientras tanto, cortar la cebolla en tiras finas, la carne junto a la papa en cubos y el tomate en gajos.

3.

Una vez el agua entre en hervor, colocar las papas y dejar hervir por 10 minutos. Retirar, escurrir y reservar.

4.

En simultáneo, colocar una sartén a fuego alto y cuando tome temperatura, verter 1/3 del aceite, añadir la carne con una pizca de sal y comino.

5.

Sellar durante 2 a 3 minutos por lado. Retirar y reservar.

6.

Agregar de nuevo 1/3 del aceite y añadir la cebolla junto a una pizca de sal. Sofreír durante 5 a 7 minutos a fuego bajo hasta que esté transparente.

7.

Una vez pasado el tiempo, añadir la carne, revolver, tapar y dejar cocinar por dos minutos.

8.

Retirar la carne y reservar. En la misma sartén, asar los tomates por unos minutos y apagar.

9.

Colocar otra sartén a fuego alto y verter el aceite restante cuando tome temperatura. Añadir la papa y saltear por unos minutos a fuego medio. Salpimentar.

10.

Mezclar la papa con la carne, espolvorear perejil, orégano y rectificar sazón.

11.

Servir caliente y decorar con los tomates.

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