Cerdo con Papas y Ensalada de Pepino

Cerdo con Papas y Ensalada de Pepino

1 porción (484 g) de Cerdo con Papas y Ensalada de Pepino contiene 458 calorías (kcal).

458

🔥 calorías🔥 kcal
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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (484 g)

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CerdoCerdo
150 g
PapaPapa
1 mediana (180 g)
PepinoPepino
1/2 taza (60 g)
TomateTomate
1/2 unidad (65 g)
PerejilPerejil
1 cucharada (4 g)
Zumo de LimónZumo de Limón
1 cucharada (15 g)
AceiteAceite
1 cucharada (10 ml)

Instrucciones

1.

Colocar una olla con agua a fuego alto. Mientras entra en ebullición, lavar y cortar la papa.

2.

También puede utilizar papas pequeñas.

3.

Una vez el agua entre en ebullición, agregar la papa y dejar hervir durante 8-10 minutos. Escurrir.

4.

Por otra parte, calentar la mitad del aceite en una sartén a fuego medio-fuerte. Mientras toma temperatura, cortar el cerdo en piezas de un bocado y salpimentar.

5.

Una vez caliente, incorporar a la sartén y cocinar por 4-6 minutos e ir removiendo de a ratos.

6.

Luego bajar el fuego, tapar y continuar la cocción por 5-10 minutos o hasta que esté a punto. Retirar.

7.

Cortar el tomate y pepino para la ensalada. Condimentar con zumo de limón y salpimentar a gusto.

8.

En un plato servir el cerdo con papas y ensalada.

9.

Sazonar las papas con el resto de aceite y espolvorear con perejil picado.

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