Corbatas con Espárragos y Champiñones

Corbatas con Espárragos y Champiñones

1 porción (188 g) de Corbatas con Espárragos y Champiñones contiene 521 calorías (kcal).

521

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

Registra este alimento en Fitia

4.9/5.0
(240,000+ reseñas)

Obtén tu requerimiento de calorías

Registra tu nutrición en segundos

Obtén un plan nutricional

Ingredientes para 1 porción (188 g)

Abre la receta en Fitia para modificar los ingredientes
Fideos CorbataFideos Corbata
1/2 taza (80 g)
EspárragoEspárrago
1/4 taza (35 g)
ChampiñonesChampiñones
1/2 taza (35 g)
AjoAjo
1 diente (3 g)
Queso ParmesanoQueso Parmesano
2 cucharada (10 g)
NuecesNueces
5 mitad (20 g)
Aceite de OlivaAceite de Oliva
1/2 cucharada (5 ml)

Instrucciones

1.

Hervir la pasta en agua con un poco de sal según el tiempo que indique el empaque. Una vez lista, retirar y escurrir.

2.

Mientras tanto, cortar y desechar la base de los espárragos, luego cortar en trozos.

3.

Cortar los champiñones en láminas y picar el ajo.

4.

Calentar la sartén a fuego medio. Cuando tome temperatura, verter el aceite, esparcir y agregar las verduras.

5.

Cocinar removiendo por 4-6 minutos o hasta que estén tiernos. Salpimentar a gusto.

6.

Una vez que estén tiernos, incorporar la pasta y mezclar para que tome sabor.

7.

En un plato servir las corbatas con espárragos y champiñones. Espolvorear con queso rallado y nueces cortadas en trozos.

Otras porciones

Recetas Relacionandas

478 kcal

Choripan

134 kcal

Empanadas Mendocinas

563 kcal

Puchero Argentino

651 kcal

Milanesa Napolitana

654 kcal

Milanesa Rellena con Jamón y Queso

Quizás te pueda interesar

Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías

4.9/5.0 (240,000+ reseñas)

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.