Crepes con Queso, Champiñones y Pimientos

Crepes con Queso, Champiñones y Pimientos

1 porción (152 g) de Crepes con Queso, Champiñones y Pimientos contiene 253 calorías (kcal).

253

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

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Ingredientes para 1 porciones (304 g)

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HarinaHarina
6 cucharada (48 g)
HuevoHuevo
1 unidad (55 g)
LecheLeche
1/3 taza (79 ml)
Queso BlancoQueso Blanco
2 rebanada (50 g)
ChampiñonesChampiñones
1/2 taza (35 g)
PimientoPimiento
1/4 unidad (30 g)
AjoAjo
1/2 diente (2 g)
AceiteAceite
1/2 cucharada (5 ml)

Instrucciones

1.

Mezclar el huevo con la leche y la harina hasta integrar todos los ingredientes.

2.

Colocar una sartén antiadherente o panquequera a fuego medio. En caso sea necesario, agregar un poco de aceite.

3.

Una vez caliente, verter la mezcla en 2 o 3 partes iguales. Cocinar durante 2 minutos o hasta que cuaje la parte inferior y voltear.

4.

Dejar cocinar durante unos segundos más y retirar. Reservar.

5.

Por otro lado, picar el ajo junto al pimiento, laminar los champiñones y desmenuzar el queso.

6.

Para esta receta puede usar queso blanco/fresco, mozzarella, requesón, ricotta o cottage.

7.

Colocar una sartén a fuego medio. Cuando tome temperatura, verter e aceite, esparcir y agregar el pimiento junto al ajo y una pizca de sal.

8.

Dejar cocinar durante 3 minutos. Luego, añadir los champiñones, remover y cocinar por 3-5 minutos hasta que reduzcan ligeramente su volumen.

9.

Apagar, añadir el queso y, si desea, puede agregar albahaca, orégano, perejil, rúcula o alguna hoja/hierba de su agrado.

10.

Rectificar sazón y rellenar el crepe.

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