Dedos de Carne con Ensalada de Lechuga, Tomate y Cebolla

Dedos de Carne con Ensalada de Lechuga, Tomate y Cebolla

1 porción (364 g) de Dedos de Carne con Ensalada de Lechuga, Tomate y Cebolla contiene 448 calorías (kcal).

448

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Ingredientes para 1 porción (364 g)

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Carne MolidaCarne Molida
200 g
AjoAjo
1/2 diente (2 g)
LechugaLechuga
1 taza (35 g)
TomateTomate
1/2 unidad (65 g)
CebollaCebolla
1/4 unidad (38 g)
Zumo de LimónZumo de Limón
1 cucharada (15 g)
Aceite de OlivaAceite de Oliva
1 cucharada (10 ml)

Instrucciones

1.

Para los dedos de carne: Mezclar la carne molida con el ajo picado. Salpimentar a gusto

2.

Mezclar bien hasta integrar los ingredientes y formar los dedos con ayuda de las manos. Refrigerar.

3.

Colocar una sartén a fuego alto. Cuando tome temperatura, verter la mitad del aceite y agregar los dedos de carne.

4.

Cocinar a fuego medio durante 3-4 minutos por lado. Una vez que estén cocidos, retirar.

5.

Mientras tanto, preparar la ensalada cortando el tomate en trozos y la cebolla con la lechuga en tiras.

6.

Salpimentar a gusto y agregar zumo de limón y el resto de aceite de oliva. Si desea, puede reemplazar el zumo de limón por vinagre.

7.

En un plato, servir los dedos de carne con ensalada fresca.

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