Dip de Espinaca y Alcachofas con Nachos Caseros

Dip de Espinaca y Alcachofas con Nachos Caseros

1 porción (483 g) de Dip de Espinaca y Alcachofas con Nachos Caseros contiene 740 calorías (kcal).

740

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (483 g)

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EspinacaEspinaca
3 hoja (30 g)
Corazones de AlcachofaCorazones de Alcachofa
1 unidad de corazón (40 g)
Queso MozzarellaQueso Mozzarella
2 rebanada (50 g)
HarinaHarina
1/4 taza (30 g)
MantequillaMantequilla
1 cucharada (30 g)
LecheLeche
1 taza (240 ml)
Ajo MolidoAjo Molido
1 cucharadita (2 g)
Nuez MoscadaNuez Moscada
1 pizca (1 g)
Tortilla de MaízTortilla de Maíz
2 mediano (60 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta se debe contar con el corazón de alcachofa previamente cocido, también puede utilizar de lata o conserva.

2.

Precalentar el horno a 180° C y calentar la leche a fuego bajo.

3.

Derretir la mantequilla a fuego medio y disolver la harina en ella. Retirar del fuego y añadir poco a poco la leche caliente, mezclando con batidor de alambre o cuchara de madera.

4.

Volver al fuego y cocinar hasta que hierva. Retirar, salpimentar y agregar nuez moscada.

5.

Mientras tanto, cortar la espinaca y alcachofas.

6.

En un recipiente apto para horno, mezclar la espinaca, alcachofa y salsa blanca preparada. Condimentar con ajo molido.

7.

Por encima añadir el queso mozzarella rallado o en trozos pequeños.

8.

Llevar al horno (o freidora de aire) por 15-20 minutos o si desea, solo esperar a que derrita para evitar usar el horno.

9.

Para los nachos: Trozar la tortilla de maíz en 6 u 8 piezas. Tostar en una sartén o freidora de aire o en el mismo horno por unos minutos para que estén crocantes.

10.

Servir el dip de espinaca y alcachofas con nachos caseros.

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