Ensalada de Atún con Champiñones
1 porción (249 g) de Ensalada de Atún con Champiñones contiene 271 calorías (kcal).
271
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Ingredientes para 1 porción (249 g)
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Atún en Agua Lata1 lata (120 g)
Champiñones1/2 taza (35 g)
Lechuga1 taza (35 g)
Pimiento Verde1/4 unidad (30 g)
Mayonesa1 cucharada (14 g)
Zumo de Limón1 cucharada (15 g)
Instrucciones
1.
Escurrir el atún y desmenuzarlo en un bowl.
2.
Colocar lo champiñones en una sartén con apenas de agua y hervir por 3 minutos. Picar los champiñones con el pimiento y agregarlos a la preparación.
3.
Añadir la mayonesa, zumo de limón, pimienta y sal al gusto. Mezclar bien.
4.
Colocar la lechuga como base y luego servir la mezcla de atún.
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