Huevos Revueltos con Espinaca y Tomate

Huevos Revueltos con Espinaca y Tomate

1 porción (195 g) de Huevos Revueltos con Espinaca y Tomate contiene 217 calorías (kcal).

217

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (195 g)

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EspinacaEspinaca
1/2 taza (15 g)
TomateTomate
1/2 unidad (65 g)
HuevoHuevo
2.2 unidad (110 g)
AceiteAceite
1 cucharadita (5 ml)

Instrucciones

1.

Calentar una sartén antiadherente a fuego medio con aceite.

2.

Mientras calienta, batir los huevos en un recipiente y salpimentar al gusto.

3.

Una vez caliente, cocinar a fuego medio-bajo hasta que hayan cuajado y luego revolver hasta cocido al gusto. Apagar.

4.

Añadir las espinacas y las rodajas de tomate. Mezclar bien y servir en un plato. Salpimentar al gusto.

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