Omelette con Atún y Pimiento
1 porción (210 g) de Omelette con Atún y Pimiento contiene 244 calorías (kcal).
244
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Ingredientes para 1 porción (210 g)
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Huevo2 unidad (110 g)
Atún en Agua Lata1/2 lata (60 g)
Pimiento Rojo1/3 unidad (40 g)
Instrucciones
1.
Para esta receta se usará una sartén antiadherente. En caso no disponga, usar apenas de aceite.
2.
Romper los huevos en un bowl, salpimentar y batir.
3.
Cortar el pimiento rojo en tiras finas y reservar.
4.
Colocar una sartén a fuego alto. Una vez caliente, verter los huevos, esparcir y dejar cocinar a fuego medio durante 2-3 minutos, voltear y cocinar durante 1 minuto más.
5.
Servir la tortilla y agregar en la mitad de la superficie el atún desmenuzado y pimiento. Doblar.
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