Pan con Jamón de Pavo, Queso, Zanahoria y Espinaca
1 porción (200 g) de Pan con Jamón de Pavo, Queso, Zanahoria y Espinaca contiene 354 calorías (kcal).
354
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Ingredientes para 1 porción (200 g)
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Pan Integral1 unidad (60 g)
Jamón de Pavo2 tajada (60 g)
Queso Blanco1 rebanada (25 g)
Tomate2 rodaja (20 g)
Zanahoria1/4 mediana (15 g)
Espinaca2 hoja (20 g)
Instrucciones
1.
Para esta receta deberá contar con los vegetales previamente lavados.
2.
Cortar el tomate en rodajas y rallar la zanahoria.
3.
Hacer rollitos con el jamón de pavo y cortar el queso por la mitad (puede ser blanco/fresco o mozzarella).
4.
Cortar el pan a la mitad y colocar: las hojas de espinaca, zanahoria, tomate, queso y jamón de pavo. Servir.
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