Pasta con Brócoli en Salsa Blanca

Pasta con Brócoli en Salsa Blanca

1 porción (309 g) de Pasta con Brócoli en Salsa Blanca contiene 683 calorías (kcal).

683

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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (309 g)

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PastaPasta
3/4 taza (120 g)
BrócoliBrócoli
1/2 taza (45 g)
MantequillaMantequilla
1/2 cucharada (15 g)
HarinaHarina
1 cucharada (8 g)
LecheLeche
1/2 taza (120 ml)
Nuez MoscadaNuez Moscada
1 pizca (1 g)

Instrucciones

1.

Hervir la pasta en agua con un poco de sal según el tiempo que indique el empaque. Una vez listo, retirar y escurrir.

2.

Separar el brócoli en tallos pequeños, lavar y colocar en una olla con agua en ebullición. Dejar hervir por 3 minutos. Retirar, escurrir y reservar.

3.

Para la salsa blanca: Derretir la mantequilla a fuego medio y disolver la harina en ella.

4.

Retirar del fuego y añadir poco a poco la leche caliente, mezclando con batidor de alambre o cuchara de madera.

5.

Volver al fuego y cocinar hasta que hierva. Retirar, salpimentar y agregar nuez moscada.

6.

Añadir el brócoli a la salsa blanca y remover.

7.

En un plato servir la pasta caliente y verter la salsa blanca con brócoli. Mezclar y servir.

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