
630
🔥 calorías🔥 kcalRegistra este alimento en Fitia
Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Pasta
Pechuga de Pollo
Champiñones
Cebolla
Ajo
Leche
Maicena
Nuez Moscada
AceiteHervir la pasta en agua con un poco de sal según el tiempo que indique el empaque. Una vez lista, retirar y escurrir.
Mientras calienta la mitad del aceite en una sartén, salpimentar el pollo.
Cuando tome temperatura, incorporar el pollo y dorar a fuego fuerte por todos sus lados. Esto llevará aproximadamente 3-4 minutos.
Luego bajar a fuego medio, tapar y continuar la cocción por unos 6-8 minutos hasta que esté a punto.
Para la salsa: picar la cebolla junto al ajo y cortar los champiñones en láminas.
Agregar el resto de aceite en una olla y añadir la cebolla junto al ajo y una pizca de sal. Sofreír por 5 minutos.
Incorporar los champiñones y cocinar por 5 minutos a fuego medio-fuerte. Puede agregar una hoja de laurel.
Diluir la maicena en la leche y condimentar con nuez moscada, sal y pimienta al gusto.
Verter sobre los champiñones y revolver hasta que espese. En simultáneo, picar el perejil y añadir a la salsa.
En un plato servir la pasta y el pollo, por encima verter la salsa de champiñones.
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.