Pie de Limón Saludable

Pie de Limón Saludable

1 porción (151 g) de Pie de Limón Saludable contiene 246 calorías (kcal).

246

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

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Ingredientes para 1 porciones (1208 g)

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HarinaHarina
2.5 taza (300 g)
MaicenaMaicena
6 cucharada (60 g)
Gelatina sin PrepararGelatina sin Preparar
1/4 porción (5 g)
Aceite de OlivaAceite de Oliva
2 cucharada (20 ml)
SalSal
1/2 cucharadita (3 g)
NaranjaNaranja
1/2 unidad (65 g)
EdulcoranteEdulcorante
10 sobre (10 g)
AguaAgua
1 cucharada (10 ml)
Zumo de LimónZumo de Limón
4 cucharada (60 g)
Bebida de AlmendrasBebida de Almendras
2 taza (480 ml)
Clara de HuevoClara de Huevo
4 unidad (160 g)
Esencia de VainillaEsencia de Vainilla
1 cucharadita (5 g)
Yema de HuevoYema de Huevo
2 unidad (30 g)

Instrucciones

1.

Para la masa, mezclar los ingredientes secos (harina, 1/3 de maicena, sal y stevia al gusto) y añadir los líquidos (aceite, agua, zumo de naranja).

2.

Formar una masa y estirar en una mesa enharinada aprox 1/2cm de grosor.

3.

Colocar en un molde desmontable o en un molde con papel mantequilla si no es desmontable. Llevar al horno aprox 20min hasta que esté ligeramente dorada. Dejar enfriar.

4.

Para el relleno, disolver 3/4 de la maicena restante con 7cdas de la bebida de almendras y en una olla mezclar el resto de la bebida de almendras con 7 sobres de stevia, zumo, ralladura de limón (opcional) y las yemas de huevo Llevar a fuego bajo mezclando constantemente.

5.

Una vez rompa hervor agregar la maicena diluida y mover rápidamente para que no se formen grumos.

6.

Dejar cocinar hasta que vuelva a hervir y espese. Trasladar a un recipiente y colocar papel film en contacto con la crema y refrigerar. Una vez fría, colocar sobre la masa y refrigerar.

7.

Finalmente, para el merengue, montar las claras con una batidora, añadir la sal y cuando tornen mas blancas agregar el edulcorante (3 sobres).

8.

Disolver el agua con la maicena restante, agregar la gelatina y en una olla llevar a hervor 1 min removiendo constantemente.

9.

Verter la mezcla sobre las claras poco a poco hasta que integre por completo y añadir la esencia de vainilla (1 cucharita). Colocar en una manga y darle forma.

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