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Pechuga de Pollo
Espinaca
Tomate
Edulcorante
Aceite
Romero
Tomillo
Mostaza
Zumo de LimónPara la marinada: Picar las hierbas y mezclar con la mitad del zumo de limón.
Marinar la pechuga de pollo, puede dejar reposar por unos minutos o una hora para que tome sabor. Puede añadir otras hierbas
Calentar la plancha a fuego fuerte. Cuando tome temperatura, verter la mitad del aceite, esparcir e incorporar el pollo.
Reducir el fuego a medio y cocinar aproximadamente 4-5 minutos por cada lado o hasta que esté dorado por ambas caras.
Lavar y secar las verduras para la ensalada. Por otro lado, cortar el tomate en rodajas. Puede usar las hojas de su agrado (espinaca, rúcula, hojas de betarraga, etc).
Para el aliño: Mezclar el resto de zumo de limón junto al aceite restante, mostaza, stevia y una pizca de sal.
En un plato servir el pollo a las finas hierbas y acompañar la ensalada aderezada con aliño dulce.
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