Sandwich BBQ de Carne y Cebolla

Sandwich BBQ de Carne y Cebolla

1 porción (211 g) de Sandwich BBQ de Carne y Cebolla contiene 392 calorías (kcal).

392

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🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (211 g)

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PanPan
1 unidad (60 g)
Carne MolidaCarne Molida
80 g
CebollaCebolla
1/4 unidad (38 g)
Salsa BBQSalsa BBQ
2 cucharada (28 g)
AceiteAceite
1/2 cucharada (5 ml)

Instrucciones

1.

Salpimentar la carne y picar la cebolla.

2.

Precalentar una sartén a fuego medio con el aceite. Una vez caliente, agregar la cebolla con una pizca de sal y freír por 3 minutos.

3.

Luego incorporar la carne molida y cocinar por 8-10 minutos, hasta que cambie a un color amarronado.

4.

Una vez cocida la carne, retirar y mezclar con la salsa BBQ.

5.

Cortar el pan a la mitad y agregar por dentro la preparación realizada para finalizar el sandwich.

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