Sandwich de Pollo con Puré de Papa

Sandwich de Pollo con Puré de Papa

100 gramos (100 g) de Sandwich de Pollo con Puré de Papa contiene 149 calorías (kcal).

149

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Ingredientes para 1 porción (385 g)

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Pan de MoldePan de Molde
2 rebanada (80 g)
Pechuga de PolloPechuga de Pollo
80 g
PapaPapa
1 mediana (180 g)
LecheLeche
3 cucharada (30 ml)
MantequillaMantequilla
1/2 cucharada (15 g)

Instrucciones

1.

Colocar el pollo en una olla con agua en ebullición y hervir por 12-15 minutos.

2.

Una vez listo el pollo, retirar, escurrir y desmenuzar.

3.

Por otro lado, pelar y cortar la papa en cubos medianos.

4.

Colocar la papa en una olla con agua en ebullición y hervir por 10-12 minutos.

5.

Una vez blandas, escurrir, aplastar con ayuda de un tenedor hasta obtener un puré. Mezclar con leche, mantequilla y sal al gusto.

6.

Colocar el pollo sobre el pan para armar el sandwich. Servir y acompañar con el puré de papa.

7.

Opcional: agregar zumo de limón o mostaza al pollo.

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