Sandwich de Pollo y Palta

Sandwich de Pollo y Palta

1 porción (200 g) de Sandwich de Pollo y Palta contiene 347 calorías (kcal).

347

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (200 g)

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PanPan
1 unidad (60 g)
Pechuga de PolloPechuga de Pollo
80 g
PaltaPalta
1/4 unidad (60 g)

Instrucciones

1.

Cocinar el pollo a la plancha. Para ellos, precalentar una sartén, cortar la pechuga de pollo en láminas delgadas y salpimentar al gusto.

2.

Una vez caliente, colocar el pollo a la sartén y cocinar durante 4 minutos por lado a fuego medio, hasta que quede dorada.

3.

Mientras tanto, quitar la cáscara de la palta y cortarla en rodajas. Cortar el pan a la mitad.

4.

Una vez cocido el pollo, sazonar junto con la palta.

5.

Armar el sándwich colocando palta y pechuga de pollo. Opcional: puede agregar mostaza o zumo de limón.

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