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Seitán
Pimiento Verde
Tomate
Salsa de Soya
Orégano
Ajo Molido
Mostaza
AceitePara esta receta puede utilizar los pimientos pequeños o el del tamaño normal. También, puede reemplazar el tomate por cherrys.
Mezclar la salsa de soya con ajo, mostaza y agua (el doble de la cantidad de salsa de soya). Marinar los filetes de seitán durante unos minutos.
Mientras tanto, precalentar la plancha a fuego medio-fuerte.
Mientras toma temperatura, cortar el pimiento y tomate en trozos no muy grandes para que se cocinen parejo.
Una vez caliente la plancha, verter el aceite e incorporar el seitán junto a las verduras.
Cocinar a fuego medio entre 5-6 minutos por lado hasta que estén dorados.
Condimentar las verduras con orégano y salpimentar a gusto.
En un plato servir caliente el seitán y verduras.
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