Taco de Lechuga con Ensalada de Pollo

Taco de Lechuga con Ensalada de Pollo

100 gramos (100 g) de Taco de Lechuga con Ensalada de Pollo contiene 125 calorías (kcal).

125

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Ingredientes para 1 porción (203 g)

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LechugaLechuga
2.5 hoja (25 g)
Pechuga de PolloPechuga de Pollo
120 g
Mayonesa Baja en CaloríasMayonesa Baja en Calorías
2 cucharada (28 g)
ZanahoriaZanahoria
1/2 mediana (30 g)

Instrucciones

1.

Colocar el pollo en una olla con agua en ebullición y dejar hervir durante 12-15 minutos. Una vez listo, desmenuzar.

2.

Por otro lado, lavar la lechuga y reservar una como taco. Puede usar la cantidad de hojas de su agrado.

3.

Rallar la zanahoria y cortar la lechuga restante en tiras.

4.

Mezclar el pollo con la lechuga, zanahoria y mayonesa. Rellenar el taco.

5.

Servir la mezcla sobre la hoja de lechuga.

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