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Pan de Molde
Espinaca
Queso Crema
Nuez MoscadaTostar las rebanadas en una sartén u hornearlas.
Colocar en una sartén un poco de agua. Una vez entre en hervor, agregar las hojas de espinaca previamente lavadas.
Tapar y dejar cocinar por 1 minutos hasta que hayan reducido.
Retirar, escurrir y picar.
Mezclar la espinaca con el queso crema y nuez moscada.
Untar sobre las rebanadas de pan de molde tostado.
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