Tostadas de Sardinas con Cebolla y Perejil

Tostadas de Sardinas con Cebolla y Perejil

1 porción (259 g) de Tostadas de Sardinas con Cebolla y Perejil contiene 456 calorías (kcal).

456

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Ingredientes para 1 porción (259 g)

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Sardinas en LataSardinas en Lata
1 lata (120 g)
Pan de MoldePan de Molde
2 unidad (70 g)
CebollaCebolla
1/3 unidad (50 g)
PerejilPerejil
1 cucharada (4 g)
Zumo de LimónZumo de Limón
1 cucharada (15 g)

Instrucciones

1.

Picar la cebolla y el perejil.

2.

Trozar muy bien las sardinas y mezclarlas con el zumo de limón, cebolla y perejil.

3.

Colocar la mezcla realizada sobre la tostada y servir.

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