Waffles con Fresa y Plátano

Waffles con Fresa y Plátano

1 porción (365 g) de Waffles con Fresa y Plátano contiene 486 calorías (kcal).

486

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (365 g)

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HuevoHuevo
2 unidad (110 g)
AvenaAvena
5 cucharada (50 g)
PlátanoPlátano
1 mediano (130 g)
FresasFresas
1/2 taza (75 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta será necesario tener wafflera y licuadora.

2.

Pre calentar la wafflera. Mientras tanto, romper los huevos y ponerlos en la licuadora junto a la avena y un poco de agua.

3.

Licuar y luego servir en la wafflera pre calentada.

4.

Esperar 8-12 minutos, luego sacar los waffles y servir junto al plátano y fresas cortadas.

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